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Brenda Castro Selector Redondo Conferencista Charlas Motivacionales Latinoamérica

Brenda Castro

Brenda es la única mexicana en la contienda Internacional Crossfit Games. Mujer más fit de Latinoamérica.

Conferencista Brenda Castro

Brenda Castro es originaria de Sinaloa pero reside en Monterrey.

Estudió Ciencias Políticas y Administración Pública en la Universidad Autónoma de Nuevo León. Profesión que dejó de lado para volcarse totalmente en el CrossFit.

En 2017, la atleta mexicana fue invitada especial a un anuncio de un Open junto con Brooke Wells. Aquel año no consiguió clasificar para los Games. Seguía existiendo la estructura de Regionales y los latinos competían en la misma región que los americanos de la zona sud.

Fue en 2018, cuando apareció por primera vez un regional para latino-américa donde sólo un participante masculino y femenino además de un equipo podrían lograr la clasificación a los Games. Brenda terminó en primera posición y logró su ansiada participación en los CrossFit Games 2018.

Y si algo destaca de la atleta es el amor que sienten todos los mexicanos por ella. Es una atleta muy respetada y aclamada en latino américa. Con el nombre cariñoso de «Brendita» no dejó de recibir apoyos en los pasados CrossFit Games.

En 2019 y con el cambio de normativa para clasificar a los Games, Brenda se convierte en la «Fittest en México» (atleta más fuerte de México) y consigue la invitación a los CrossFit Games 2019.

Exatlón es un programa americano de pruebas físicas, tipo reality. Brenda ingresó en el reality cuando ya había comenzado en sustitución a un participante lesionado que tuvo que abandonar el programa.

Su mejor lema, “insistir, persistir, resistir y nunca desistir”. La atleta comienza a entrenar a las 9 de la mañana durante 3 horas y media. A las 13 comienzan sus clases de natación de 2 horas. Tras un pequeño descanso la atleta vuelve al box para entrenar de 17 a 20. Es entonces cuando la atleta vuelve para casa para preparar sus comidas para el día siguiente, descansar todo lo posible para seguir al día siguiente con la misma rutina.

Y el resultado de tanto esfuerzo es proclamarse como la mujer más en forma de México.

Plática enfocada al camino que ha tomado la atleta en decisiones de vida, esfuerzo y cómo el deporte cambió su vida en todos los aspectos.

País: México / Idiomas: Español

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